A gente sempre fala muito sobre moda por aqui, mas é certo que não é apenas disso que nós mulheres gostamos de nos informar, não é? Autocuidado e tendências de beleza são temas que adoramos abordar por aqui!
A pauta de hoje é fundamental para quem busca técnicas de cuidado especificamente no rosto – área sensível do nosso corpo e que pede um skincare bem feito.
Você já ouviu falar do poderoso Gua Sha? É um cristal/pedra de cuidados com o rosto que está prometendo trazer muitos benefícios para a pele e até mesmo modelar o rosto.
Muitas celebridades e influencers já adotaram a técnica em suas rotinas e não queremos deixar você, leitora, de fora dessa, por isso, vamos te explicar tudo sobre o Gua Sha agora mesmo.
Gua Sha: o que é e no que consiste a técnica?
O Gua Sha é uma técnica de massagem facial muito usada na medicina chinesa realizada todos os dias na região do rosto com o auxílio de cristais naturais como o quartzo rosa e a jade, e é similar aos tratamentos realizados com os rollers faciais.
Esses cristais têm um formato anatômico semelhante a um coração que realizam uma “raspagem” no rosto, auxiliando a eliminar impurezas, aumentar a circulação e propiciar relaxamento.
O termo Gua significa raspagem enquanto o termo Sha significa a vermelhidão da região que recebeu o tratamento. Esse nome faz jus à técnica que requer movimentos estratégicos que, literalmente, raspam a pele promovendo cura e a solução para alguns problemas cutâneos da região, tudo né?!
Por mais que tenha se popularizado somente agora, Gua Sha não é uma tendência criada nos dias atuais não, viu? Pode ser considerado uma técnica de terapia alternativa que já era usada há muito tempo.
Para sermos mais precisas, Dinastia Myng datou a técnica por volta de 1368 a 1644.
Para que serve o Gua Sha?
De forma geral, o Gua Sha é considerado uma ferramenta auxiliar em seu skincare, mas seus resultados prometem ir muito além disso.
Testamos a ferramenta por aqui e o resultado realmente dá a impressão de um lifting na pele do rosto. Confira abaixo alguns dos efeitos positivos que listamos para você.
- Reduz o inchaço e modela o rosto;
- Relaxa os músculos faciais;
- Eleva a circulação de sangue na região;
- Promove mais elasticidade aos tecidos da pele.
Você pode estar se perguntando: “Como isso funciona?”, e temos a resposta: os cristais geralmente usados para essa técnica possuem propriedades benéficas ao corpo.
O quartzo rosa é muito conhecido por ser o cristal do amor e do coração, que auxilia em problemas circulatórios e emocionais, enquanto a jade tem ação calmante no sistema nervoso e eleva o colágeno da pele.
Vale dizer que o formato dos cristais também é pensado especialmente para o rosto de acordo com suas curvaturas, isso auxilia na eficácia da técnica e na sensação de relaxamento.
Como usar o Gua Sha em meu rosto?
Também ficou interessada e quer saber como usar? Basta que você faça movimentos a partir do meio do rosto em direção às laterais, como se estivesse raspando as impurezas para fora.
Mas é preciso cuidado com a força e a quantidade de vezes, para não prejudicar a pele, combinado? Então vamos ao passo a passo:
1. Posicione-se de forma confortável em frente ao espelho, de forma que você consiga visualizar todo o seu rosto. Em seguida, aplique uma pequena quantidade de sérum ou hidratante no rosto para facilitar os movimentos;
2. Comece aplicando em alguma região de sua preferência, é preciso raspar as regiões da bochecha, testa e queixo para a direção das bordas do rosto;
3. Com a outra mão, segure a pele, isso trará mais firmeza para os movimentos dos cristais;
4. Para a região dos olhos, faça movimentos que partem de dentro para fora, dando foco a áreas que aparentam estar cansadas ou com muitas olheiras.
A ideia é que você realize a prática todos os dias, para garantir os melhores resultados, no entanto, caso a correria fale mais alto, busque aplicar o gua sha ao menos três vezes na semana. Ah, e não se preocupe, é normal a região ficar um pouco avermelhada após o procedimento, tá bem?
Esperamos que seus resultados sejam tão satisfatórios quanto os nossos e sempre que quiser dicas verdadeiras sobre moda e tendências de beleza e saúde, procure a gente por aqui!
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